فیله حلوا سیاه 700 گرم

file-halva-siah
امتیاز 0 از 5

توضیحات محصول

حلوا سیاه یکی از خوش‌طعم‌ترین و گران‌ترین ماهیان جنوب ایران است. وقتی به صورت فیله عرضه می‌شود، دیگر نیازی به صرف وقت برای پاک کردن پوست و استخوان‌بندی نیست.

گوشت: بسیار سفید، لطیف و با چربی متوسط است.
طعم: طعم آن کمی قوی‌تر از حلوا سفید است، اما به هیچ وجه زُهم ندارد و بسیار لذیذ است.
کاربرد: به دلیل لطافت، بهترین روش طبخ برای حفظ طعم آن سرخ کردن ملایم، گریل یا استفاده در قلیه‌ماهی‌های اعلا است. فیله بودن باعث می‌شود که پخت آن بسیار سریع و آسان باشد.

تومان

توضیحات

ارزش غذایی:

  • پروتئین بالا: منبع عالی پروتئین خالص با کیفیت بالا است که برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است.
  • امگا-۳ متوسط: حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که برای سلامت قلب و مغز مفید هستند، هرچند ممکن است به اندازه ماهی‌های چرب‌تر (مثل سالمون) نباشد.
  • ویتامین‌ها و مواد معدنی: سرشار از ویتامین D، ویتامین B12، و سلنیوم است. سلنیوم یک آنتی‌اکسیدان قوی است.
  • چربی و کالری کم: به دلیل سفید بودن گوشت، معمولاً کم‌چرب و کم‌کالری محسوب می‌شود و برای رژیم‌های غذایی سالم بسیار مناسب است.

طبع غذایی:ماهی فیله حلوا سیاه گرم و تر است.

مدت زمان تقریبی پخت:

  • سرخ کردن: هر طرف حدود ۴ تا ۶ دقیقه در حرارت متوسط.
  • گریل یا فر: حدود ۱۲ تا ۱۸ دقیقه در دمای ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد.

این ماهی بافت لطیفی دارد، پس بهتر است از پخت بیش از حد جلوگیری شود تا خشک نشود.

 

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “فیله حلوا سیاه 700 گرم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان